Fysiotherapie
Veel voorkomende lichamelijke klachten bij powerlifters
Powerlifting is een geweldige sport voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen, maar het brengt ook zijn eigen
21 oktober 2024
21/03/2025
Training
De verschillen tussen powerlifting en EMS training
Als je op zoek bent naar manieren om sterker en fitter te worden, zijn er veel trainingsmethodes om
21 oktober 2024
Fysiotherapie
Hoe fysiotherapie kan bijdragen aan jouw krachttrainingen
Ben je fanatiek bezig met krachttraining en wil je je prestaties verbeteren of blessures voorkomen? Dan kan fysiotherapie
20 september 2024
Powerlifting
Hoe fysiotherapie kan helpen bij powerliftblessures
Powerliften is een fantastische sport die je niet alleen fysiek sterker maakt, maar ook mentaal weerbaarder. Maar, zoals
20 september 2024
Wedstrijden
De regelgeving van het powerlifting
Powerlifting is een sport waarbij kracht en techniek centraal staan, maar om de veiligheid en eerlijkheid te waarborgen,
4 juli 2024
Training
Powerliften op een lege maag
Powerliften vereist veel energie en kracht, maar soms vraag je je misschien af of het powerlifting op lege
2 juli 2024
Training
Powerliften in de ochtend of avond?
Als je je ooit hebt afgevraagd of het beter is om ’s ochtends of ’s avonds te powerliften,
26 juni 2024
Training
Creëer je eigen professionele thuisgym met Fitnesskoerier.nl
Het hebben van een thuisgym is een fantastische manier om tijd te besparen, je privacy te behouden en
25 juni 2024
Training
Ontdek diverse varianten van de deadlift
De deadlift, een van de meest effectieve en krachtige oefeningen in de wereld van krachttraining, kent meerdere variaties
24 juni 2024