Rubin Koot

Powerlifting is een krachtsport die draait om het optillen van zware gewichten in drie specifieke lifts: squat, bench press en deadlift. Het is een uitdagende maar lonende sport die kracht, techniek en toewijding vereist. Als je wilt beginnen met powerlifting,…

Welkom bij DutchPowerlifters.nl!  Als je deze website hebt gevonden, ben je waarschijnlijk geïnteresseerd in Powerlifting of ben je al begonnen met deze spannende krachtsport. In deze eerste blog gaan we dieper in op wat Powerlifting eigenlijk is, wat de essentie…